מאמרים
"רק רציתי לכתוב לך שאת האדם הכי מאפשר שאני מכירה !" אורלי (שם בדוי) הגיעה אלי אתמול, והיתה בסטרס נוראי. היא אומרת לי: אני ממש מתביישת לספר לך, אבל זה כל כך מעיק עלי, שאני חייבת לפרוק את זה, לפני שזה חונק אותי. אני יושבת ומסתכלת עליה בשלווה, ונותנת לה בשקט להתארגן עם עצמה עד שתוכל לפרוק את אשר על ליבה. אורלי חסרת מנוחה, מסתכלת עלי, מסירה מבט, וחוזר חלילה. זזה מצד לצד, ואז אספה את האומץ ואומרת: את בטח תפטרי אותי. אני יודעת. שתבינו, היא מדברת על מאמנת (אני) שעומדת לפטר אותה כלקוחה. אני שואלת אותה בתדהמה: מה הסיבה שאני אמורה לפטר אותך ?? אורלי בקושי מתאפסת על עצמה ועונה בקול כל כך מתוח: תראי, אני כבר כמה זמן הולכת לדיקור. במשך הטיפולים התיידדתי עם המדקרת, אשה מאד נחמדה. היא סיימה ללמוד NLP, וביקשה ממני להתאמן עלי בטיפול, ואני הסכמתי. אני מבינה שזה נוגד אותך, ואם תגידי לי לעזוב אותך, אני אבין אותך. כי זה באמת לא בסדר שבזמן שאני בטיפול אצלך, הסכמתי לקבל טיפול גם ממנה. ואז אורלי מתכווצת עוד יותר ומחכה לשמוע את גזר דינה. אני ממש המומה: זה הכל? תראי אורלי, אם הטיפול של המדקרת עוזר לך. ברור שתלכי. אם את רוצה את שתינו, את מרגישה שאנחנו משלימות ביחד טיפול שהוא לרוחך, את מרגישה טוב עם זה, אז אדרבה, תמשיכי עם שתינו. ואם את מרגישה שרק אחת טובה לך, תבחרי את מי את רוצה. מה שבאמת חשוב לי זה - שלך יהיה הכי טוב, שתרגישי שאת משדרגת את החיים שלך, קודם כל לעצמך, ואחר כך גם במערכות היחסים שלך עם כל העולם. מה שתחליטי שהוא טוב עבורך, אני לגמרי איתך. ואז אני רואה איך היא מגיבה כמו בלון שיצא ממנו כל המתח. היא התרפתה וממש דמעה משמחה. היא אומרת לי בהתרגשות, ודמעות בעיניה: ווואאייי, כל כך פחדתי שתפטרי אותי. אני כל כך רוצה להמשיך איתך. תודה רבה לך חנה שרה, אני ממש ממש שמחה שאת מקבלת אותי ככה כשאני לא בסדר. היום אני מקבלת מסרון תודה מאורלי. ווואאווו, תודה רבה לך אורלי על מסרון מרגש כזה. איזה כיף לקבל מסרון כזה על הבוקר. היי חנה שרה, רק רציתי לכתוב לך שאת האדם הכי מאפשר שאני מכירה! הכוונה היא שאת מאפשרת לסביבה שלך להביע את עצמה בחופשיות (נניח בפעם הראשונה שפגשתי אותך וראיתי שיש לך כיסוי ראש, הרגשתי צורך להתלבש בצורה מסויימת, ומהר מאוד, הבנתי שאני יכולה להתלבש איך שאני רוצה, ואין בך קמצוץ שיפוטיות), וגם שכאילו את משחררת מהצורך לרצות אותך, ואני יכולה לסמוך עלייך שאת תקבלי אותי, גם אם אגיד לך משהו שעל פניו עשוי ליצור כעס או מרחק. די הייתי המומה, הרי באות אלי נשים עם רגישות מאד גבוהה, עם אתגרים רגשיים לא פשוטים בכלל, ומה שלי היה נראה הכי טבעי בעולם - שבתור מאמנת אני אמורה להיות אמפתית, מכילה, מקבלת, מבינה, ובשום צורה ומצב לא להכניס שיפוטיות לקליניקה. אין לה מקום באתגרים וקשיים רגשיים אלו, ובאמת מדי פעם אני מהרהרת אם אני באמת ממלאת את תפקידי נאמנה כמאמנת, ואז באה אורלי שכאילו שמעה את מחשבותי, וענתה לי במסרון. חנה שרה בוקסבוים מאמנת להעצמה אישית דרך מערכות יחסים בשיטת המראות
אין כמו חג החנוכה לספר על נסים ונפלאות. חנוכה – חג הנסים מהו נס טיפולי? פגשתי את אסתי באירוע לפני חמש שנים. אסתי סיפרה לי : אחיותי מזלזלות בי, משפילות אותי בכל רגע נתון שאני ביחד איתן, וכבר נמאס לי. די, אנחנו כולנו כבר מבוגרות, מה הסיפור שלהן? הן לא יכולות לראות שאני כבר מבוגרת ? שזה כבר לא לעניין? הכאב שלה ממש היה חרות על פניה. שאלתי אותה : האם את רוצה לשנות את המצב? אסתי ענתה ממש בשקיקה : ועוד איך!!! מתה כבר שיפסיקו לזלזל בי. אבל אחיותי לעולם לא תשתנינה. אני : את יודעת אסתי, את יכולה לשנות אצל עצמך את התגובות, ואז המצב ישתנה. אסתי, והפעם היא זו שמזלזלת : אחיותי לעולם לא תשתנינה, נראה לך שאם אשנה משהו אצלי אחיותי תשתנינה? אני מודיעה לך - אין מצב !!! אני : אם תחליטי בכל זאת לקבל אימון, אני מזמינה אותך. אני פה תמיד בשבילך. אסתי קובעת בנחרצות : אין מצב !!! הן לא תשתנינה !!! כעבור כשנה הטלפון מצלצל, ואסתי על הקו. לתדהמתי הרבה - אסתי ביקשה להיפגש איתי. נפגשנו, עבדנו. העבודה לא היתה פשוטה, אסתי שיתפה פעולה ועשתה את העבודה, אבל מה שהדהים אותי הכי הרבה, כשסיימנו - אסתי אמרה לי : תראי חנה שרה, רציתי להוכיח לך שאת לא צודקת, והמצב לעולם לא ישתנה. אחיותי ימשיכו לזלזל בי ולהשפיל אותי עד סוף ימות העולם. עשיתי מאמצים, ואת עדה לכך, הרי את היית המאמנת. ואני ממש ממש ממש מופתעת!!!! היחס של אחיותי השתנה מהקצה אל הקצה, ברגע שאני זו שעשיתי עבודת חריש בתוכי פנימה. כשאנחנו נפגשות היום, אנחנו 3 נשים מבוגרות שמשוחחות בכיף, בכבוד, ונהנות מהמפגשים שלנו. זה פשוט נס. ועכשיו אני יודעת שאני טעיתי ואילו את צדקת כשאמרת לי שאפשר לשנות את יחסן אלי. האם יש מישהו מקרוביך, אי מי שמתיחס אליך בזלזול? האם את רוצה לשנות את המצב? מוזמנת לשיחת ייעוץ בת 20 דקות, ללא עלות וללא התחייבות, בה נראה ביחד איך זה אפשרי עבורך. לתיאום שיחה, אנא שלחי לי הודעה בוואצאפ. חנה שרה בוקסבוים מאמנת לשיפור מערכות יחסים בשיטת המראות 054-780-2507
פעם הייתי הולכת לישון וחושבת לעצמי… אלה החיים שלי? לא כך דמיינתי אותם! אני מרגישה שאני חיה על אוטומט, כבר מזמן איבדתי את שמחת החיים שלי. לא טוב לי בעבודה, לא טוב לי בבית, עם בן הזוג, עם הילדים, לא טוב לי עם חברות, לא טוב לי אצל הורי, אני מרגישה עייפה, חסרת אנרגיה, כל היום עושה דברים שאני לא רוצה, עבור אחרים, כל ערב קורסת מול הטלוויזיה הולכת לישון וחושבת… אלה החיים שלי? לא כך דמיינתי אותם! ואז…לאט לאט… מסתכלת על אחרים רואה, יש מסביבי אנשים שלא חיים ככה. איך זה יכול להיות… מה הם יודעים שאני לא יודעת? התחלתי לחקור, לבדוק, מה הם יודעים שאני לא יודעת. איך זה שאצלם זה אחרת. וגיליתי תשובה אחת פשוטה! התשובה הזו שינתה את חיי. וברגע שהבנתי את זה, כבר לא יכולתי לחזור אחורה. מאותו רגע כבר לא יכולתי להסתכל על הדברים כמו פעם אני! ורק אני - אחראית על התוצאות בחיים שלי! התשובה הזו הכתה בי כמו רעם ביום בהיר. עד עכשיו זרמתי עם החיים, מה שהחיים זרקו אלי מצאתי פתרונות, ואפילו פתרונות יצירתיים אבל לא ייצרתי בצורה יזומה לעצמי את החיים שאני רוצה ומגיע לי. כאילו לקחתי את הכדור האדום של המטריקס. רגע.. אם אני אחראית על התוצאות בחיים שלי, אני יכולה לקחת את האחריות הזו חזרה לידי! אבל איך אני עושה את זה… כל כך הרבה שנים נתתי לחיים לזרום, ואני הייתי רק במצב של תגובה, שאני אפילו לא יודעת איך לקחת שליטה חזרה, לאט לאט למדתי והתפתחתי וצמחתי והבנתי שהתשובה כל כך פשוטה והייתה לנגד עיני כל הזמן! התשובה כל כך פשוטה שלא היה לי אפילו תירוץ טוב לא לעשות את זה. כמו שאמרתי - אין דרך חזרה ברגע שמבינים את זה התשובה היא להחליט! להחליט שאני לוקחת את השליטה חזרה להחליט שאני ורק אני אחראית על התוצאות בחיי להחליט שאם לא טוב לי, אני יכולה לשנות! גם אם אני לא יודעת איך, גם אם הדרך לא ברורה, אני צריכה לתת קפיצת אמונה ולהגיד… אני החלטתי! אני אחראית על התוצאות! ובדרך קסם הדברים מתחילים להתגלות. אבל הייתי צריכה להיות מספיק אמיצה ולהגיד אני מוכנה לצאת למסע, גם אם אני לא יודעת מה יהיה בסוף, גם אם אני לא יודעת מה יהיה הצעד ה 100 גם אני לא יודעת מה יהיה הצעד ה 10 אני רק צריכה לדעת.. מה הצעד הבא ומשם את הצעד הבא, וכך הלאה. ואיזה מסע זה היה עבורי, ועדיין מסע מדהים של גילוי, תובנות, הפתעות והכי חשוב, כיף גדול! אז אם את קוראת את המילים הללו, ומרגישה שאני כותבת אותך, דעי לך שהייתי שם, אני מבינה אותך, יודעת שזה לא קל, ואולי אפילו קצת מפחיד אבל… כל מה שאת צריכה לעשות זה להחליט! שאת לוקחת חזרה את השליטה על החיים שלך ולהחליט מה הצעד הראשון שאת עושה ומשם להמשיך .. אם הרגשת את הבטן שלך מתהפכת, ואת מבינה שאת שם ורוצה להבין מה הצעד הבא? מוזמנת לשיחת ייעוץ והכוונה, שתעזור לך להבין לאן את רוצה לפנות, ומה הצעדים הראשונים. השיחה נערכת בפיזי/ בזום לבחירתך, לתיאום השיחה שלחי הודעה בוואצאפ ואחזור אליך. חנה שרה בוקסבוים מאמנת לשיפור מערכות יחסים ומאבחנת את המהות המולדת על פי שיטת התדר 054-780-2507
